We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Nejlepší fazolový salát
Skutečná chuť jara
Skutečná chuť jara
Slouží 4
Vaří za 15 minut
DiffoubleSuper easy
Výživa na porci
Kalorie 82 4%
Tuk 4,5 g 6%
Saturuje 2g 10%
Cukry 0,4 g 0%
Sůl 1,44 g 24%
Bílkoviny 9g 18%
Sacharidy 1,4 g 1%
Vlákno 1g -
Referenčního příjmu dospělého
Ingredience
- 2-3 velké hrstky vyloupané fazole
- 1 malá hrstka pecorina, nahrubo nasekaná nebo nahrubo nastrouhaná
- 1 citron, jemně nastrouhaná kůra a šťáva z
- 1 šplouchnutí extra panenského olivového oleje
- 1 hrst čerstvé máty
- mořská sůl
- 75 g kvalitní španělské šunky, jako je pata negra, zhruba natržené
Metoda
- Rozdělte fazole na dvě hromádky - velkou a malou. Velké položte na 1 minutu do vroucí vody a poté je odložte, aby vychladly. Když jsou dostatečně chladní na to, vysuňte je ze svých ulit.
- Blanšírované široké fazole nahrubo rozdrťte - můžete to udělat s kuchyňským robotem, rozsekejte je nožem nebo je rozdrťte v tloučku. Smíchejte spolu s malými syrovými fazolemi, pecorinem, citronovou šťávou, olejem a jemně nasekanou mátou.
- Dochutíme, dochutíme, pak podáváme s potrhanou šunkou, finální kůrou citronu a zbytkem máty, roztrhané a roztroušené po vrchu.
Je to škoda, že teď nemohu vyjádřit - je velmi obsazený. Budu propuštěn - nutně vyjádřím názor.
Jsem konečný, omlouvám se, ale nepřibližuje se mi to. Kdo jiný může pomoci?
není špatné!!!
Tohle je prostě jedinečné téma.