Nejlepší recepty

Jednoduchý pečený losos s letními listy a dresinkem Marie Rose

Jednoduchý pečený losos s letními listy a dresinkem Marie Rose


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jednoduchý pečený losos s letními listy a dresinkem Marie Rose

Ochucený tabascem a paprikou pro lahodný kop

Ochucené tabaskem a paprikou pro lahodný kop

Slouží 4

Vaří za 20 minut

Obtížnost Super snadné

Výživa na porci
  • Kalorie 403 20%

  • Tuk 21,3 g 30%

  • Nasycuje 3,5 g 18%

  • Cukry 5,6 g 6%

  • Sůl 2,42 g 40%

  • Bílkoviny 47g 94%

  • Sacharidy 5,8 g 2%

  • Vlákno 1,4 g -

Referenčního příjmu dospělého

Ingredience

  • 600 g filetu z lososa, z udržitelných zdrojů, zeptejte se svého obchodníka s rybami
  • mořská sůl
  • čerstvě mletý černý pepř
  • olivový olej
  • 4 lžíce jogurtu bez tuku
  • 2 lžíce kečupu
  • 2 citrony
  • Tabasco omáčka
  • 2 malé drahokamy salátu, rozbité na listy, umyté a odstředěné
  • 2 hrstky řeřichy, umyté a odstředěné
  • 300 g vařených krevet, z udržitelných zdrojů, požádejte svého rybáře, oloupaného, ​​ale s ocasy
  • 1 punnet salátová řeřicha
  • extra panenský olivový olej
  • 1 špetka papriky

Metoda

  1. Předehřejte troubu na 180 ° C / 350 ° F / značku plynu. 4. Lososa položte na pekáč a posypte solí a pepřem, poté pokapejte trochou olivového oleje a vložte do horké trouby na 8 až 10 minut.
  2. Zatímco je losos v troubě, připravte dresink Marie Rose. Smíchejte jogurt a kečup v malé misce a poté přidejte kůru a šťávu z jednoho z citronů. Dobře dochuťte solí a pepřem a přidejte kousek Tabasca pro trochu nakopnutí. Chcete sypkou konzistenci připomínající obvaz, abyste ji mohli pokapat salátem. Ochutnejte a zkontrolujte, zda se vám to líbí. Můžete přidat více citronu a Tabasca, pokud to potřebuje trochu více chuti.
  3. Po 8 až 10 minutách v troubě by měl být losos jen uvařený, ale stále mírně růžový a uprostřed se červenající. Vyjměte ji z trouby a odložte ji na jednu stranu, aby mírně vychladla. Mezitím si vezměte velký servírovací talíř nebo talíř. Malé drahokamy nahrubo rozdrťte a promíchejte s řeřichou, oblékněte trochou extra panenského olivového oleje a rozetřete po talíři.
  4. Rozdrťte červenajícího se lososa na pěkné velké kousky a umístěte je do salátu a kolem něj. Rozsypte se po vařených krevetách a poté na všechno nasypte lžíci Marie Rose. Misku můžete zakončit odstřižením řeřichy salátové. Chcete-li se podívat na vzhled staré školy, posypte trochu papriky přes vrchol. Podáváme se zbývajícím citronem (nakrájeným na klíny) a sklenicí krásného studeného bílého vína. Perfektní!


Podívejte se na video: Losos s prosciuttom a bazalkovou omáčkou. Marcel Ihnačák. Kuchyňa Lidla (Červenec 2022).


Komentáře:

  1. Zayit

    Zdržím se komentářů.

  2. Maugami

    These useful things are different)) karoch prikona

  3. Hume

    V tom něco je. Díky za pomoc v této otázce, jak vám mohu poděkovat?

  4. Mull

    Mýlíš se. Mohu to dokázat. Napište mi na PM, domluvíme se.

  5. Naalyehe Ya Sidahi

    Gratulujeme, brilantní nápad

  6. Yokinos

    Authoritative post :)



Napište zprávu